Mestre em Ciências da Comunicação pela Universidade do Minho, trabalha desde 2016 na área da Comunicação Estratégica. Iniciou o seu percurso num projeto de internacionalização na área de turismo e, mais tarde, passou também pela área dos transportes e logística. No entanto, foi em 2020, na Escola de Medicina da Universidade do Minho que descobriu o seu gosto pela área de Comunicação de Ciência, tendo desempenhado funções na área da comunicação organizacional, comunicação interna e externa e organização de eventos formativos para profissionais de saúde. Aqui, teve também oportunidade de prestar serviços de consultoria de comunicação ao Centro de Medicina Digital P5.  O contacto com a Comunicação de Ciência, na área da saúde, despertou-lhe o interesse pelas áreas da saúde e bem-estar, saúde mental e psicologia.

No final de 2023, a Sara decidiu fazer uma pausa no seu percurso profissional, tendo, durante o último ano, viajado por mais de 10 país, uma aventura que começou na Irlanda e que a levou até ao sudoeste asiático. Quase um ano depois, regressou a Portugal, cheia de entusiasmo, para abraçar um novo desafio profissional no ProChild CoLAB, onde desempenha atualmente funções na área da Comunicação Organizacional.